Isalou Regen

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Journaliste et fondatrice du blog « 365 Mornings » qui interrogeait une personne par jour sur sa motivation à se lever le matin
Chroniqueuse radio chez France Inter (2008-2009) et Ecoréseau Business
Auteure de « La Magie du matin », best seller Prix de l’Optimisme 2016, et « La magie du sommeil : vivre et dormir enfin ! » , aux Editions Albin Michel
Experte en néo-rituels
Intervenante régulière à la télé sur TF1, France 2, LCI, CNews…

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Isalou Regen

Philosophe, journaliste et auteure, Isalou Regen a une conviction : « les rituels sont des catalyseurs puissants de transformation personnelle et de performance collective ». Cette croyance, Isalou l’a acquise parce qu’elle a elle-même expérimenté la mise en place de rituels dans sa vie lors de moments difficiles. Selon elle, ces procédés ancestraux sont nos meilleurs alliés pour accepter certains changements et peuvent nous aider à augmenter notre résilience.

Tout au long de son existence, Isalou Regen a été confrontée à des challenges. Jeune femme, elle a dû apprendre à vivre avec une maladie chronique. Puis elle a lutté contre un cancer, tout en jouant son rôle de maman. Ensuite, l’écriture de son premier livre a été un autre défi à relever.

Toutes ces expériences ont incité Isalou à s’imposer des routines pour conserver de la motivation et de la joie de vivre dans son quotidien. L’experte a notamment pris l’habitude de se lever tôt chaque matin (c’est d’ailleurs le sujet de son livre, « La Magie du matin », paru en 2016), de pratiquer une activité physique régulière et de s’adonner à la méditation de façon assidue.

Parce qu’elle a pleinement ressenti les bénéfices de ces rituels modernes dans sa vie privée, Isalou Regen a décidé de transmettre ses connaissances appliquées au monde de l’entreprise. Face à des dirigeants, des managers et autres responsables d’associations, la conférencière spécialisée explique comment la mise en place de règles et de routines peut aider à résoudre des problèmes d’attractivité et de performance (difficultés à recruter, turnover, burnout…).

La force d’Isalou Regen, c’est qu’elle défend son sujet preuve à l’appui, en citant des exemples concrets et réussis. En conférence, la journaliste démontre comment la ritualisation de certains actes peuvent aboutir à la création d’une communauté et à une amélioration des résultats du fait d’une forte cohésion.

Philosophe au service des entreprises, Isalou Regen possède le pouvoir d’augmenter l’engagement, la créativité, la productivité et la résilience chez vos collaborateurs. Ses conférences sont particulièrement instructives si vous envisagez un processus de transformation dans votre entreprise, si vous cherchez un moyen d’optimiser vos résultats ou d’attirer et de retenir des salariés!

Conférence « Comment mettre le chaos KO ! »

Dans ce monde en changement permanent et en accélération, les entreprises font face à des défis majeurs : distanciation et désengagement des collaborateurs, turnover, démission, stress, burnout, résistance au changement … ce qui impacte inévitablement leur performance et leur attractivité.

Pour contrer ce phénomène, fédérer, motiver, créer un environnement de travail plus stimulant, il est essentiel de consolider les liens , renforcer le sentiment d’appartenance, et de prendre soin du mental des collaborateurs. Une méthode ancestrale profondément humaine et puissante, peut aider à atteindre ces objectifs : les rituels. Véritables outils de résilience, d’ancrage et de connexion. Seulement voilà, nous ne savons plus ce qu’ils sont : idées fausses, méconnaissance, connotations négatives … En réalité, les rituels bien employés sont de puissants catalyseurs de performance pour l’entreprise. Ils boostent, créent des moments partagés renforçant la motivation, la créativité, le sentiment d’appartenance et l’identité collective. En donnant un sens et une intention particulière, les rituels peuvent transformer des actions quotidiennes en expériences enrichissantes. Par exemple, un rituel de « On boarding » va permettre de familiariser le nouvel arrivant avec la culture de l’entreprise, faciliter son adaptation et son intégration au sein de l’équipe.

Tout comme un rituel de reconnaissance valorise les efforts individuels et collectifs favorisant ainsi la cohésion et l’engagement. Ou encore, un rituel de début de semaine va harmoniser l’énergie des équipes et aligner les objectifs. En renouant avec leur pouvoir de transformation positive, loin d’être de simples formalités, ces moments rituels, deviennent de véritables piliers structurants du bien-être organisationnel et de performance durable. Alors, êtes-vous prêt à affronter les défis de demain avec confiance et unité en mode rituel ?